Byrjendur Yoga
Mjúkir tímar, byggðir á TMSS Yoga en farið hægar og mýkra inn í allar stöður.
- Súluvegur 2
Service Description
Komdu og vertu með í stoðkerfisjóga fyrir byrjendur. Uppgötvaðu listina að slaka á í líkamanum í stoðkerfisjóga fyrir byrjendur . Rakel Eyfjörð munum kenna þér hvernig á að nota Props til stuðnings og þæginda í tímum, útskýra hvers vegna við notum Props og hvernig þeir hjálpa til við að draga úr sársauka í líkamanum og gefa þér betri leið til að skilja getur líkama þíns. Það verður einnig fara í gegnum öndunar- og hreyfiæfingar til að hjálpa þér að ná dýpri tengingu við líkama þinn. Gakktu til liðs við okkur og byrjaðu ferðalag þitt um líkamann í slökun.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
þú hefur 30 mín fyrir tíma í sal að afbóka þig. Þeir sem skrá sig geta líka farið í streymi tíma .Ef þú gleymir að afskrá þig fer sá tími sjálfkrafa af kortinu þínu.Aðgengi af tíma er í sreymi
Contact Details
Súluvegur 2, Akureyri, Ísland
+354 8409440
yogahofid@yogahofid.is