Að iðka jóga er ekki eins mikil áskorun og flestir halda. Jóga er líkamleg, hugleg og andleg iðkun og allir geta fundið eitthvað við sitt hæfi því úr mörgu er að velja. Jóga getur haft gríðaleg áhrif á okkar líf því að stunda jóga eikur það liðleika á vöðvum og liðum , og líkaminn allur stirkist. Kennarar eru lika misjafnir eins og þeir eru margir og ekki eru allir jafn hrifnir af því sama, hvorki tímana né kennarann sjálfan...sem betur fer því annars væru allir kennarar að gera það sama og allir eins. Gott er að prófa sig áfram með bæði og ef eitthvað stendur uppúr og það hentar þá að sjálfsögðu sækja í það 🙏 Ef þú iðkar jóga eða prófað jóga er stundum gott að staldra við og hugsa um áhrif þess á heilsuna og skoða hvort það hafi haft einhverjar breytingar í för með sér. Endilega deildu reinslu þinni með okkur , okkur langar að heyra hver er þín upplifun ?

Your forum comes with a Member’s Area, which site visitors can use to get to know each other and personalize their profile pages. Members can also add new posts, write comments, and like posts. When visitors sign up as members, they can join conversations, follow posts, upload media, leave comments, and be notified of any new activity in discussions they’re following. Site owners can use Wix Chat to speak to both site members and visitors directly.

This is your forum post. Forums are a great way to engage your audience in all types of discussions. Post relevant information to encourage engagement and collaboration. With full freedom to edit posts and add stunning media, managing your forum has never been easier. Make sure you’re on preview mode or on your live published site to modify your forum. You can edit and add new posts, and use categories to organize them by topic. Manage categories from preview mode, and add as many as you like to get the conversation started.